PernillaLanderholm

Ja igår va det ju söndag och ja hade mitt andra EasyLine pass!

Riktigt nöjd.. Det kom 7 st denna gång och det va ett gäng härliga damer=)

Dåm sa att mitt pass va jätte bra och att dom skulle komma nästa vecka också vilket höjjer självförtroendet lite....

Idag kommer syrran och tok hunden på besök...
Nä nu hoppas ja fillifjonken blir trött igen så vi kan somna om=)

ha det!

Godmorgon!


Nu är kl 05,11 och ja är galet trött!!

Som tur är somnar Filippa om om ca en timme.. Men ändå!

Igår va ja & Fillifjonken med min pappa i Nyk...

& Idag ska vi in igen och träffa min kusin som kommer & hälsar på!

Bye >Bye

Jag är / var med i en tävling om ett present kort på spa och ja skulle verkligen behöva det!

Jag har inte fått tagit hand om mig själv sen min dotter föddes för 8 månader!
Skulle va helt underbart!

Ja och syrran har pratat om att dra på spa men när man är mamma ledig och har en kille som är pryl galen så räcker inte pengarna till...

Jag köper inte ens kläder till mig själv.. Inte ens ett par byxor per år!!

Så håll tummar och tår för att ja ska få vinna=)

Annars går det bra med noka men vågen har stannat men känner mig lite mindre över höfterna..

Igår va vi på Öppna med en kompis och hennes dotter! Trevlans!

Och idag ska svärmor komma förbi så ja får ta mig till gymmet!

Annars är det lite jobb i kväll på gymmet, öppet hus..

Men hARE gött! Ska försöka få Filippa trött så vi snart kan somna igen=)

Jaha denna dag bara sprang förbi.

Jag och Filippa har mest varit inne och myst idag...

Micke va iväg och tvättatde bilen så nu är den svart igen och ja & Filippa va hemma.. Ja kolla lite på Tv medans hon sov i nästan 2 tim!! Det vette fasen om hon nånsin gjort på dagen..
Hon är lite hostig och snorig så det va nog därför..

Jag sitter och planerar inför morgondagen då ja ska hålla mitt första grupp tränings pass!

Det är ett cirkelträningspass kallat "Easyline"..

Ska bli spännande hur det ska gå=)!!

Jag har tappit lite motivation med min diet och Noka!

Asså första v gick ja ner 3 Kg och ja va duktig sen vette fan va som hände.. Inget hände rättare sagt!

och ja har inte fått börjat med min träning och ja tror att det gjort att ja tappat lusten med det!

Men Nu har ja och Min kille pratat och bestämt vilka dagar ja kan gå på pass för han vill ha det lite lugnt på kvällarna så ja ska ha ett kvälls pass iallafall så på Måndag och en Vecka frammåt ska ja enbart ta drinkar och träna som en tok!

ASså BOX på tisdags kvällar och sen är det ett Aqua fys på Tors kvallar men då när Fillifjonken sover och sen vill säkert svärmor ha Fillifjonken nån timma på FM så ja kan dra till gymmet! Och bara tanken på att få komma igång känns skitbra!! Längtar!

men nu blire lite Tv innan sängen!

Jahopp..

Igår jobbade jag 17-01 och serverade på oxelösunds komuns party.
Riktigt roligt , ja har faktiskt saknat att jobba för 100% pure... Trevligt!
Förutom att man  hade satans ont i ryggen och fötter men en liten slant extra och en dag sparat är det ju värt det att få va hemma med Fillifjonken!

Just nu är hon med min syrra, Det va meningen att ja skulle sova men hon lämnade sin hund här som moffar åt allt hon hör och hon låg ju brevid mig i sängen vilket gjorde att man hoppade till varje gång.. men men

Jag tar tag i tvätten i stället..

Igår tog ja shakes pån dagen men på kvällen kunde ja inte motstå potatisgratängen och oxfilén som bara stog där och ropade kom och ät mig!!!

ner en sväng till Gymmet och kolla till ska hinnas med idag oxå.

Nä mot tvättkorgen!!

Ikväll blire att jobba från 17 till 02  ca!


annars har ja tvättat idag skit kul att berätta men ändå!=)

har inte lite gnällig dotter hemma och en ännu gnälligare sambo så snart mellis och sen promenad i det fina höst vädret!

Ska bli intressant att se hur hungrig man blir ikväll efterrsom ja inte brukar vara så
aktiv om kvällarna...
ha en bra dag!

Suck för tandläkaren!
Jag är inte rädd bara att det är jobbigt att ligga och gapa länge för idag ska dom fixa hål längst bak..

Innan dess ska ja få mat hos min faster! Lammstek.. ska bli intressant då ja aldrig ätit det.. Så idag blire Riktig lunch istället för middag..

Annars tar ja shakes på dagarna och en vanlig middag!

Men ja måste komma igång och träna!

men på kvällarna vill man ju koppla av ..

Hoppas till tusen att vinna en spa upplevelse!

Skulle sitta fin fint!

Dottern är snart 8 månader och ja har henne dynget runt nästan så få komma bort och skämma bort mig själv skulle va lovely!


hare gött!!

Godmorgon!!!

Vågen visar 3 minus!

Sååå kul!

& ja som inte har tränat nåt och unna mig gott i helgen!

Det känns bra!

Och neråt SKA det gå!!!

Nu frukost för Filippa och en drink till mig sen blire babysim och en efterlängtad massage!

Idag har det varit ett riktigt skitväder!

Regn blåst & storm!

Vi va genom blöta upp till knäna och inte har man ju etxra brallor med!

Men men Filippa va hel nöjd på Öppna, Ville promenara mkt och va väldigt nyfiken, mer än vanligt..

Sen tog ja en promenad till gymmet & vidare till Ica och handla lite..

Sen kom far min på besök, han tog Filippa så ja kunde baka Nyttigare muffings och dom va goda!

Annars har ja tagit 3 shakes och texmex soppa till middag & 2 satsumas har åkt ner=)

Imorrn blire Gympa med sarah & barnen=)


Även Elin kommer på besök så hoppas lill pluttan är nöjd imorrnbitti så ja kan städa=)

Må så gott!

Måste bara skriva att vågen visade - 2 kg nyss!!!!!!! Me so happy=)

Och ja pernilla satsumas finns nu.. lite sura men jätte goda!

och i år ska ja äta massor för nu får man inte den där jäkla halsbrännan!!=) Vi ses på öppna och ja ska skriva mer sen=)

Heeeej!

Idag va vi på öppna förskolan ja & Marie & såklart Filippa & Lowe.. trevligt som vanligt.

Sen mötte vi upp Johanna för att hämta Anton sen blev det lite busa av hemma hos dom..

Idag har ja bara druckit shakes och ätit 2 satsumas och en banan..

klappar mig själv på axeln=)

Har även jobbat på öppethus och det va stendött idag!

Men men!

Imorrn blire öppna med Pernilla&Julia!

hare!

Heej!

Dags att börja skriva igen!

I måndags började jag med måltidsersättningar, Noka..

Start vikten:80 kg tror ja vågen va lite konstig så idag ska ja inhandla nya batterier..
& 80 kg är alllldeles för mkt! har aldrig vägt så mkt!

Mage 93cm
Rumpan 110 cm
Lår H 64 cm
V 65 cm

nu kör vi!=)

Igår kröp Filippa 5 kryp framåt!=) & första tanden gick igenom tandkötte i förrgår=)

Idag är det femöredagen!
Det brukar va rätt tråkigt men roligare än att sitta hemma..

Jag ska ner dit med min far & Filippa så klart!
Micke är redan där nere på sitt jobb & tvättar/vaxar ja allt man gör när bilen ska bli fin & även hålla sig fin.. Det ska tydligen räcka med att spola av den så blir dn fin och det klarar ju ja av=)

På Em ska vi in till City gross och storhandla.. för 2 veckor.. ska bli skönt att slippa små handla som vi alltid gör annars.

Inatt åkte mamma & plastis till Mallorca och ja är sååå avis!

Jag längtar tills nästa sommar då ja,syrran,filippa ska till antingen Mallorca, kreta eller cypern!
Har ju inte varit utomlands på 2 år!!!!!!!

Brukar ju alltid åka minst en gång om året!

Jaja plocka lite nurå innan hjärtat vaknar!

Herrrråå

Varför ska det va så jävla svårt att få en lägenhet??

Man vill ju inte ge fööör mkt för en lägenhet här i oxd men en fyra som det skulle behövas en bomb i borde man ju kunnat få men neeej inte om det är gamlingar som vill bo på första våningen då är det omöjligt!
Hoppas d dyker upp nå snart för jag vill inreda ett tjej rum!

Va en sväng på gymmet förut för att visa ett par maskinerna.
 det tog precis 30 min...
ajöken

Vi va ju och kollade på 4an i frösäng i måndags och idag startade budgivningen...

Hoppas vi får den!!!!!

Tänker inte ge så mkt för den för det är massor att göra men vill gärna ha större så Filippa får ett eget rum!

Idag är det skitväder så ja har städat lite & bakat Grahamsbullar!
Mkt goda blev dom!

Nä nu pep micron & maten är klar!

Ikväll jobbar ja på Gymmet=)

Bye!!

Jaha då har man jobbat 20 timmar i helgen på gymmet!
Det gick skit bra & va riktigt roligt!

Får provision för ca 43 så lite extra klirr blire=)

Igår va ja på "utbildning" för puls&tränings gymmet som öppnar imorrn!
Riktigt kul verkar det vara..
Jag & AnnaMaria ska ha hand om det och det är ju kul att vi är 2 st..

Maskinerna va rätt lätta så det ska inte vara några problem..
Konditionsmaskinerna, crossarna och cyklarna har så att man kan kolla tv på skärmen framför!! Till och med lägga kortspel.. Skit coolt ju!

Ser fram emot helgen.. Lördag 8,30-18 och söndag 10-18..
Lite jobbigt att va ifrån Filippa men hon ska va hos sin moster på Lördagen och så har Micke henne på Söndagen.. Det ska nog gå bra=)

Kul med lite extra pengar till Ullared!

Halsen har kännts skum sen igår men inget värre har hänt och det känns bara på morgonen så hoppas det håller sig..
Filippa är lite snorig.

Idag ska ja till Nyköping Med Jenny, vi har inte setts på flera år.. Ska bli kul!

Sen ska ja & Filippa nog sova hos syrran.. Istället för att stressa imorrn bitti så är hon redan på plats...

Nä lite frukost och sen packa innan Micke kommer med Bilen..'

Bye Bye

Helllooojj!
Då va det måndag igen!
Rätt skönt så ja & filippa kan ha våra rutiner=)
Och det börjar alltid med ny blöja, Filippa kollar barnkanalen & ja läser tidningen i sängen såklart och sen lite Mys sen sover vi igen=)
Och ja har haft tur dom 2 senaste mornarna, Filippa brukar bara sova ca 30-40 min när hon somnar om men nu har det blivit 1,5 timme.. As skönt!

va & Fikade hos JImmy & malin i lördags på em.. Kul att prata bebisar, förlossning m.m,,. Nästan längtar tills nästa gång=) Men det får vänta 2-3 år om ja får bestämma=)


I lördags hade ja & Johanna kräftskiva.. Hon & ja=)
Riktigt mysigt hade hon dukat upp.. Med hattar & allt=)

Igår va ja hos pappa nästan hela dagen.. Fikade & käka Lunch.. Vi tog en promenad oxå så Filippa fick sova för sen åkte vi till Stigtomta & Hälsade på bror m familj.. Trevlans!

Igår fick Svärmoir reda på att det va en pensionär som vill sälja sin 3a utan mäklare så vi har lagt ett intresse=) Hoppas hoppas.. & att den blir billig då vi måste fixa dn..

Ska även kolla på en 4a nästa måndag.. Får se!"

Lite små nervös att gymmet ska ringa idag.. Vill ju så gärna och blir ju besviken om det inte blir.. Ända lättnaden är att ja får va hemma hela näösta helg.. Annars är ja borta hela helgen.. Men det är nyttigt både för Micke & Filippa.. Får se då..

Idag ska ja träffa Sofie...
Får se va vi gör..

Nä nu dags att duka fram frukost till Mig och prinsessan!
Herå!